Senam Sehat Bikin Lansia Semangat

Senam dan Cek Kesehatan Bawa Senyum Lansia.

Oelamasi, TIRILOLOKNEWS.COM || REGIONAL – Kegiatan pemeriksaan kesehatan dan senam lansia di Gereja Ora Etlabora Nasipanaf berlangsung pada Sabtu, (1/3/2025).

Acara pemeriksaan kesehatan melibatkan pelatih senam nasional, Semuel A. Hauteas, yang juga menjabat sebagai Ketua Lansia Sinode GMIT, sebagai instruktur senam.

Dalam sambutannya, Semuel menjelaskan mengenai manfaat senam bagi lansia, yang bertujuan untuk memperlambat penuaan dan mencegah penyakit degeneratif serta penyakit tidak menular seperti hipertensi, asam urat, kolesterol tinggi, dan diabetes. Melalui olahraga senam, penyakit-penyakit tersebut dapat dicegah, selain itu senam juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran dan kualitas kesehatan secara keseluruhan.

Senam lansia didampingi oleh Wakil Ketua Majelis Jemaat Gereja Ora Etlabora Nasipanaf, Rudi Selan. Setelah kegiatan senam, dilakukan pemeriksaan kesehatan oleh tim medis dari Puskesmas Baumata, bekerja sama dengan mahasiswa STIKES Maranatha.